ما الذي يجعل الأشخاص الناجحين ناجحين؟
نود جميعًا أن نكون قادرين على السير إلى السوبر ماركت المحلي والتقاط زجاجة النجاح. لكن دعنا نلقي نظرة على هذا الخيال ونكتشف أحد الأسباب الأساسية لنجاح الناس.
في الوقت الحالي ، فكر في شخص تعرفه شخصيًا وناجح. هل تستطيع رؤية وجوههم في عقلك؟
أفضل 4 طرق لخلق العادات ناحجة
الآن اسأل نفسك هذا السؤال ، “هل لدى هذا الشخص روتين ناجح أو مجموعة من العادات التي تجعله ناجحًا؟” سأصاب بالصدمة إذا لم يفعلوا ذلك.
أحيانًا يكون الاختلاف الوحيد بين أن تكون ناجحًا وأن تكون متوسطًا هو امتلاك عادات ناجحة. قد تكون بعض الأمثلة على العادات الناجحة هي الاستيقاظ مبكرًا ، أو القيام بشيء عندما يحتاجون إلى القيام به ، أو الاستعداد ، أو إدارة الوقت بشكل فعال.
إذن كيف تبدأ في بناء عادات النجاح هذه في حياتك؟ فيما يلي 4 نصائح حول تكوين عادات ناجحة.
- تحديد – ابحث عن المجالات في حياتك التي تحتاج إلى التغيير. اكتب هذه العادات الجديدة التي يجب تكوينها. لا تشغل بالك بمحاولة اكتشاف كيف ستشكل كل هذه العادات.
- الاختيار 2 – يقوم معظم الناس بتخريب أنفسهم بمحاولة تغيير كل شيء مرة واحدة. بدلاً من ذلك ، اختر عادة رئيسية وأخرى ثانوية تريد تكوينها. خلال الثلاثين إلى التسعين يومًا القادمة ستكون هذه هي عادات النجاح التي ستنشئها.
- ابدأ على نطاق صغير – الآن بعد أن أصبح لديك عادتان من عادات النجاح ، قم بإنشاء روتين يومي أو أسبوعي يسهل اتباعه. على سبيل المثال ، لنفترض أنك تريد الاستيقاظ قبل ساعة حتى تتمكن من إنجاز المزيد من الأشياء الناجحة. بدلًا من ضبط المنبه قبل ساعة واحدة في البداية ، اضبطه فقط قبل 2-5 دقائق كل صباح حتى تصل إلى هدفك. بهذه الطريقة سوف يستغرق الأمر 30 يومًا أو 12 يومًا على التوالي لتكوين عادة نجاحك.
تذكر أن أفضل طريقة لأكل الفيل هي لدغة واحدة في كل مرة.
افضل طرق لتخلص من تخريب الذات
- كرر – بمجرد إنشاء عاداتك الجديدة ، انتقل إلى عادات النجاح التالية التي تريد إنشاءها. قبل أن تعرف ذلك ، ستكون قد خلقت حياة جديدة كاملة مليئة بالعادات المليئة بالنجاح.
فقط تخيل أين ستكون في عام واحد إذا اتبعت هذه المفاتيح الأربعة لخلق عادات ناجحة. إذا استغرق الأمر 60 يومًا فقط لإنشاء عادات ، فستكون قد خلقت 12 عادة نجاح في عام واحد فقط!